Przed Tobą skarbnica wiedzy.

W newsletterach dzielę się konkretnymi narzędziami,

moimi obserwacjami i doświadczeniem.

TO BYŁ DLA MNIE CAŁKOWICIE NIESŁYCHANY CZAS.

TO BYŁ DLA MNIE CAŁKOWICIE NIESŁYCHANY CZAS.

Lato w pełni 🙂 Wiele osób odpoczywa, relaksuje się, odpuszcza sobie... A Ty? Odpuszczas czasami? Ja baaardzo rzadko. Albo nawet baaardzo, baaardzo rzadko. Czasem to w sobie lubię, czasem doprowadza mnie do szału. Zdarzenia ostatnich tygodni pokazały mi, jak ważna to...

UWOLNIJ SIĘ WRESZCIE.

UWOLNIJ SIĘ WRESZCIE.

Jak się masz? Czujesz już wakacje? Ja przez ostatnie dni słyszałam często: „Ale upał... Mogłoby się trochę ochłodzić”. A ja tam się cieszę z tego, co mamy, bo zimą lubię zimno, a latem gorąco 🙂 W zeszłym miesiącu było o „zakopanych” emocjach, które mają tak potężną...

NIE POZWÓL NIEŚWIADOMIE SOBĄ KIEROWAĆ!

NIE POZWÓL NIEŚWIADOMIE SOBĄ KIEROWAĆ!

Mam nadzieję, że miałaś okazję skorzystać z tej pięknej pogody w ostatnie dni! Ja mam wystarczająco witaminy D na kolejne kilka tygodni 😉 Jako, że piękna słoneczna pogoda sprzyja relaksowi, to tym bardziej bolesne może być doświadczanie sytuacji, które wywołują wręcz...

TWOJA PEWNOŚĆ SIEBIE NA PEWNO WZROŚNIE. 3 PROSTE ZASADY.

TWOJA PEWNOŚĆ SIEBIE NA PEWNO WZROŚNIE. 3 PROSTE ZASADY.

Wiesz, z jakimi celami przychodzą do mnie dziewczyny na coaching? Przeróżne rzeczy stoją im na przeszkodzie, by być w pełni szczęśliwe; najróżniejsze napotykają na swojej drodze wyzwania. Jest jednak jedna wspólna cecha, która pojawia się u prawie wszystkich osób, z...

POZNAJ LAURĘ I JEJ UTRAPIENIE.

POZNAJ LAURĘ I JEJ UTRAPIENIE.

Laurę znam od kilku lat. Jest wspaniałą nastolatką: zdolną, ambitną i wrażliwą. Często rozmawiamy o szkole, o wymaganiach „ z kosmosu” i mało ciekawym przekazywaniu szkolnej wiedzy. Największym zmartwieniem Laury, poza czekającymi ją wkrótce egzaminami, jest jej...

JESTEM NIMI ZAFASCYNOWANA!

JESTEM NIMI ZAFASCYNOWANA!

Ostatnio często zastanawiam się, jak ja tak mogłam żyć, nie wiedząc nic o tych dwóch wspaniałościach! Jednocześnie ufam, że życie wie, kiedy jest dla mnie najlepszy moment na nowe i kieruje mnie do kolejnych wspaniałych ludzi, posiadających fascynującą wiedzę, w...

CHCESZ POZNAĆ MOJE JEDYNE POSTANOWIENIE NOWOROCZNE?

CHCESZ POZNAĆ MOJE JEDYNE POSTANOWIENIE NOWOROCZNE?

Kiedy 1go stycznia weszłam na Facebooka, dosłownie osaczyły mnie posty dotyczące noworocznych postanowień: „Jak sformuować Twoje noworoczne postanowienia” „Dlaczego większość z nas nie dotrzymuje postanowień” „3 pomysły na noworoczne postanowienia”...   A ja Ci...

WŁAŚNIE TO WTEDY ZROZUMIAŁAM…

WŁAŚNIE TO WTEDY ZROZUMIAŁAM…

Już nie mogę doczekać się Świąt Bożego Narodzenia! A w szczególności Wigilii 🙂 Nie zawsze tak było. Tego roku, kiedy zabrakło mojego Dziadka, Święta wydawały mi się smutne i nudne. Bez sensu było to otaczające mnie szaleństwo świąteczne, a potem po prostu siedzenie...

PRZEZ 2 TYGODNIE BYŁA U MNIE TEŚCIOWA…

PRZEZ 2 TYGODNIE BYŁA U MNIE TEŚCIOWA…

Długo zastanawiałam się, czy o tym napisać. Bo czy to nie jest zbyt prywatna sprawa? A poza tym przyznaję się w ten sposób do jakiejś mojej słabości... No ale co tam! Myślę, że nie jestem jedyną osobą, która nie do końca toleruje swoją teściową 😉 Mamy zupełnie inne...

CHARAKTERU SOBIE PRZECIEŻ NIE ZMIENISZ…

Charakteru sobie przecież nie zmienisz... Zgadzasz się z tym? Uważasz, że rodzimy się zorganizowane, leniwe, zrelaksowane lub nerwowe?:) A może według Ciebie to nie tak działa? A jak to w takim razie jest? 🙂 Ja na przykład zawsze uważałam się za osobę niecierpliwą i...

CZY TY TEŻ CZASEM UCIEKASZ OD NOCNIKA?

CZY TY TEŻ CZASEM UCIEKASZ OD NOCNIKA?

Jak minął Ci lipiec? Miałaś okazję odpocząć? U mnie ostatnie tygodnie obfitowały w wiele pozytywnych informacji od osób, z którymi mam sesje coachingowe. Zaczęły się u nich pojawiać piękne efekty pracy, którą w siebie do tej pory włożyły. Te dziewczyny znalazły się...

POSTAW NA SZCZĘŚCIE! OTO PROSTA METODA.

POSTAW NA SZCZĘŚCIE! OTO PROSTA METODA.

No i mamy lato!!! Choć jak na razie bardziej przypomina ono jesień... Jeśli potrzebujesz pogodowego pokrzepienia, zerknij do mojego wpisu sprzed 2 miesięcy, w domyśle zmieniając tytuł na: „Jak przetrwać polskie lato i doczekać pięknej- podobno -jesieni”;) Znajdziesz...

PROSTY SPOSÓB NA PRZETRWANIE DO LATA

PROSTY SPOSÓB NA PRZETRWANIE DO LATA

Czy Ty też potrzebujesz już lata? Albo chociaż pięknej, ciepłej wiosny? Na mnie pogoda ma ogromny wpływ i mogłabym być już na skraju załamania, gdyby nie pewien sposób, który pomaga mi przestać zwracać uwagę na pogodę. Może wydać Ci się to banalnie proste rozwiązanie,...

CO MA JOGA DO PEWNOŚCI SIEBIE

CO MA JOGA DO PEWNOŚCI SIEBIE

Co joga może zrobić dla mnie na dłuższą skalę? Wielokrotnie zadawałam sobie to pytanie. Jako, że nigdy nie poszłam na więcej niż dwa zajęcia w krótkim odstępie czasu, to nie było mi dane przekonać się o tym na własnej skórze 😉 Joga zawsze mnie ciekawiła, ale nie...

CO MYŚLISZ O PIENIĄDZACH?

CO MYŚLISZ O PIENIĄDZACH?

Jakie pierwsze skojarzenia przychodzą Ci do głowy, gdy słyszysz każde z poniższych słów: - pieniądze - małżeństwo - szczęście ??? Czy wiesz, że to, co myślisz na dany temat, często wywodzi się z Twoich przekonań? Przekonania to takie nasze wyobrażenia zakorzenione...

PODZIWIAM CIĘ

PODZIWIAM CIĘ

PODZIWIAM CIĘ! Tak, właśnie CIEBIE podziwiam 🙂 Bo jeśli czytasz moje teksty, to znaczy, że jesteś osobą, która chce się rozwijać, która zdobywa nową wiedzę i dzięki temu dowiaduje się więcej o sobie. A wiedząc więcej, jesteś w stanie dążyć do zawodowej satysfakcji,...

ZRÓB SOBIE PREZENT.

ZRÓB SOBIE PREZENT.

ZRÓB SOBIE PREZENT I 2017 ROK ROZPOCZNIJ Z SIŁĄ, ENERGIĄ I WIARĄ WE WŁASNE MOŻLIWOŚCI. Witaj w Nowym Roku! Jak on się dla Ciebie zaczął? Mam nadzieję, że dobry nastrój Cię nie opuszcza i że nie zamarzłaś gdzieś w drodze do domu 🙂 Dziś chciałabym Ci zaproponować, abyś...